Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2021-04-15 07:56:45Z | | ÿ ÿÿÿ`†*†

نصائح من الصحة للأردنيين في رمضان

نبأ الأردن- نشرت مديرية التوعية والإعلام الصحي في وزارة الصحة، اليوم الخميس، عبر صفحتها في “فيسبوك” عددا من النصائح للصائمين؛ للمحافظة على صحتهم خلال شهر رمضان.

ودعت، إلى اتباع نظام غذائي صحي، وشرب كميات وفيرة من المياه.، لافتة إلى تجنب التدخين والوجبات غير الصحية والأطعمة الغنية بالسكر، فضلا عن اتباع تدابير سلامة الغذاء.

وأكدت على ضرورة المحافظة على النشاط والحصول على قسط كافٍ من النوم.

شارك:

شاهد أيضاً

الاحتلال يُمدد اعتقال أردنيين اثنين تسللا عبر الحدود

نبأ الأردن – قال المحامي خالد محاجنة من هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينية الثلاثاء، إنه …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.