السبت , 2023/02/04

فوائد لا تتوقعها لكوب من الشاي الأسود

نبأ الأردن-كما القهوة يعتبر الشاي الأسود أيضاً طريقة شائعة لبدء اليوم. هذا المشروب المشهور له فوائد عديدة تتجاوز مجرد الانتعاش وخاصة عند تناوله صباحاً.

1- يساعد الشاي الأسود في محاربة رائحة الفم الكريهة لأن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأسود تقتل البكتيريا الأكثر شيوعاً التي تسبب رائحة الفم الكريهة والتهاب الحلق.

2- له تأثير محفز يساعد الناس على النهوض والالتفاف بسبب احتوائه على مادة الكافيين.

3- يعزز الطاقة ويساعد في كبح الشهية.

4- يساعد على خسارة الوزن الزائد. لكونه يقلل الشهية مؤقتاً.

5- شرب الشاي الأسود كل صباح يمكن أن يحمي الأسنان من التسوس. لكونه مصدر طبيعي للفلورايد والعفص ، مما يساعد بشكل طبيعي على تقوية مينا الأسنان.

شارك:

شاهد أيضاً

مستشفى الملك المؤسس ينظم يوما ترفيهيا لأطفال مرضى السرطان

نبأ الأردن – نظم مستشفى الملك المؤسس عبدالله الجامعي، اليوم الخميس، يوما ترفيهيا لأطفال مرضى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *