ستتفاجأ عندما تعرف ماذا تفعل الخميرة في جسمك

نبأ الأردن- تزود حبوب الخميرة الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، فهي علاج سحري كثير من الأمراض كما تساهم في علاج مشكلات الشعر والبشرة وخاصة الحبوب الحمراء، ومن أهمّ هذه الفوائد :

-تحسين صحّة الجهاز الهضمي، الوقاية من التعرض للإسهال.

– المساهمة في تعزيز خسارة الوزن، نتيجةً لمحتواها من الكروميوم، كما أنّها تستخدم كمكملٍ بروتينيٍّ.

– المساهمة في تقليل خطر الإجهاد التأكسدي المُسبب للعديد من الأمراض كألزهايمر، والتهاب المفاصل.

-المساعدة على تحسين جودة النوم، وكذلك مستويات هرمون النمو، فيصبح الشخص أكثر راحة، ونشاطاً في اليوم الذي يليه.

– تحسين مستويات الكوليسترول في الدم، وترفع من مستويات البروتين الدهنيّ مرتفع الكثافة.

– تعزيز وظيفة الجهاز المناعي، لاحتوائها على السكريات المتعددة التي تدعم الخلايا البلعمية التي تقاوم الجراثيم.

– تحسين مستويات السكر في الدم، بفضل الكروميوم الذي يلعب أدواراً مهمة في عمليات أيض الكربوهيدرات ، والدهون في الجسم.

– تعزيز صحة الجلد والشعر والأظافر، فهي تكافح تساقط الشعر، وتكسُّر الأظافر. كما أنها قد تقلل من حب الشباب.

– تعزيز مستويات الطاقة في الجسم، لأنها مدعمة بفيتامين ب12 الذي قد يساهم في تعزيز مستويات الطاقة في الجسم.

– تعزيز صحة الجهاز التنفسي وتخفيف حدة نزلات البرد.