لن تتوقّعوا كم هي مفيدة عشبة البردقوش!

 تستخدم عشبة البردقوش منذ العصور القديمة في العلاجات التقليدية والشعبية لمشاكل عديدة. وذلك بسبب خصائصها المضادة للالتهابات والبكتيريا ومضادات الأكسدة.

وفيما يلي سنتحدث عن أهم الفوائد الصحية لعشبة البردقوش.

1-تعالج عشبة البردقوش الربو. حيث أن استهلاك زيت البردقوش قد يكون مفيد جداً لمرضى الربو. حتى أنه يستخدم في التركيبات الطبيعية للربو التحسسي.

2-تساعد عشبة البردقوش في إنقاص الوزن لاحتواءها على عدد قليل من السعرات الحرارية. فالملعقة الكبيرة منها تزوّد الجسم ب 5 سعرات حرارية فقط.

3-تحافظ عشبة البردقوش على الأمعاء الصحية. كما أنها تقلّل خطر الإصابة بقرحة المعدة. وهذا ما يساعد في الحفاظ على صحة بطانة المعدة.

4-تمنع عشبة البردقوش نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات الممرضة. مثل فطريات الرشاشية السوداء.

5-تساعد عشبة البردقوش في تحسين حالة النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.

6-تخفّف عشبة البردقوش من آلام الدورة الشهرية.